Tendinitis

    Autor: The Manual's Editorial Staff
    Urednik sekcije: prof. dr. sc. Srđan Novak, dr. med.
    Prijevod: Mia Prebeg, dr. med.

    Tetive su građene od tkiva visoke čvrstoće, a njihova je funkcija da povezuju mišiće s kostima.

    Što je tendinitis?

    Tendinitis je upala tetive.

    Tenosinovitis je sličan. Kod tenosinovitisa, osim upale tetive priustna je i upala zaštitne ovojnice oko tetive.

    • Tendinitis uzrokuje bol, osobito prilikom pomicanja tetive

    • Najčešći je kod sredovječnih ili starijih osoba, jer tetive slabe s godinama

    • Također može biti uzrokovan teškim vježbama ili obavljanjem zadataka koji uključuju stalne ponavljajuće kretnje

    • Liječenje uključuje primjenu udlaga, topline ili hladnoće te uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAR), kao što je ibuprofen, za suzbijanje boli

    Što uzrokuje tendinitis?

    Tendinitis je vjerojatno uzrokovan ponavljajućim mikrotraumama te degeneracijom ( slabljenjem) tetiva koja se događa s godinama. Važni uzroci koji doprinose njegovu nastanku su:

    • Prekomjerna tjelovježba ili izvođenje vježbi na pogrešan način

    • Stalno provođenje istovrsnih ponavljajućih pokreta

    Određeni poremećaji povećavaju vjerojatnost za razvoj tendinitisa:

    Gonoreja, spolno prenosiva bolest, ponekad se širi kroz tijelo i može zahvatiti tetive.

    Tendinitis se također može pojaviti kao nuspojava nekih antibiotika.

    Koji su simptomi tendinitisa?

    Simptomi tendinitisa uključuju:

    • Bol prilikom pomicanja tetiva ili na pritisak

    • Ponekad, oteklina i toplina

    Tendinitis najčešće zahvaća tetive:

    • Ramena (rotatorna manžeta)

    • Šake

    • Nadlaktice

    • Stražnjeg dijela pete

    • Bočne strane koljena

    • Blizu kuka

    Ako tendinitis traje dugo, tetiva može oslabiti i može se javiti:

    • Ukočenost i poteškoće pri kretnjama (posebno ako je tendinitis u ramenom zglobu)

    • Osjećaj "preskakanja" prilikom pomicanja zgloba

    Kada se može postaviti dijagnoza tendinitisa?

    Liječnici obično mogu reći da pacijent ima tendinitis na temelju simptoma i fizikalnog pregleda.

    Ponekad se rade testovi, kao što su:

    • MRI

    • Ultrazvuk

    Kako se liječi tendinitis?

    Liječenje obično uključuje:

    • Odmaranje bolnog područja, ponekad nošenjem udlage ili gipsa

    • Toplina ili hladni oblozi

    • Lijekovi (NSAR, kao što je ibuprofen) za bol

    • Ponekad injekcije kortikosteroida

    Kada se upala poboljša, vježbe pomažu u postizanju bolje pokretljivosti tetive.

    Teški slučajevi tendinitisa rijetko se operativno liječe.

    Kako se može spriječiti tendinitis?

    Da bi se spriječio recidiv i dugo trajanje tendinitisa potrebno je:

    • Provjeriti izvode li se vježbe ili aktivnosti pravilno

    • Izbjegavati izvođenje ponavljajućih pokreta kroz dugi period

    • Provjeriti dali je mjesto na kojem se radi ugodno i pravilno postavljeno za posao koji se obavlja.

    Politika privatnosti