Urednik sekcije: doc. prim. dr. sc. Hrvoje Budinčević, dr. med.
Prijevod: Marina Milošević, dr. med.
Što je narkolepsija?
Narkolepsija je poremećaj u kojem nenadano zaspate ili ste vrlo pospani tijekom dana. Uz pospanost, vi možete imati iznenadne napadaje mišićne slabosti.
-
Narkolepsija ne utječe na vaše zdravlje, ali vam može uzrokovati probleme u školi ili na poslu
-
Imate veći rizik za prometnu nesreću ili drugu nesreću
-
Možete izgubiti motivaciju, imati problema s pažnjom ili postati depresivni
-
Liječnici dijagnosticiraju narkolepsiju posebnim testovima spavanja u laboratoriju za spavanje
-
Lijekovi vam mogu pomoći ostati budni i kontrolirati druge simptome
Što uzrokuje narkolepsiju?
Osobe s narkolepsijom nemaju normalan uzorak spavanja. Moždani valovi koji se pojavljuju samo tijekom snova mogu se pojaviti dok ste budni.
Liječnici nisu sigurni što uzrokuje narkolepsiju. Ali čini se da se javlja u obiteljima. Neke osobe mogu imati kemijsku neravnotežu u mozgu.
Koji su simptomi narkolepsije?
Simptomi obično počinju u tinejdžerskoj dobi ili u mlađoj odrasloj dobi. Mogu uključivati:
-
prekomjernu pospanost danju
-
iznenadno zaspete, bez upozorenja (napadaji spavanja)
-
zaspati tijekom sastanka ili dok vozite ili jedete
-
mlitavost (mlohavost) ili iznenadnu slabost mišića, često potaknutu naglom emocijom poput ljutnje, iznenađenja ili smijeha
-
ne možete se pomicati (okretati odnosno mijenjati položaj) dok spavate ili prilikom buđenja (paraliza spavanja)
-
živopisni snovi
-
vidjeti ili čuti stvari koje ne postoje kada zaspete ili kada se budite
Kako liječnici mogu znati imate li narkolepsiju?
Liječnici vas mogu zamoliti da ispunite upitnik o pospanosti. Možda ćete morati voditi dnevnik spavanja. U dnevniku spavanja zapisujete kada spavate i koliko dugo. Ako liječnici nisu sigurni u čemu je problem ili koliko je ozbiljan, mogu vas poslati specijalisti za spavanje. Specijalist može tražiti:
Što su testovi spavanja?
Budući da liječniku ne možete reći što se događa kada spavate, liječnici imaju opremu koja vas može nadzirati dok spavate. Testovi spavanja mogu se provoditi:
kod kuće, u vlastitom krevetu
u laboratoriju za ispitivanje spavanja u bolnici ili liječničkoj ordinaciji
Za kućno testiranje (poligrafija) odlazite na spavanje noseći senzore ispod nosa, oko prsnog koša i na prstu. Mali uređaj povezan sa senzorima bilježi vaše obrasce disanja i razinu kisika. Podatke šalje liječniku koji analizira vaše spavanje.
Za laboratorijski test spavanja (polisomnografija), prespavat ćete u laboratoriju. Ovaj test koristi više senzora. Na primjer, senzori prate vaše moždane valove i pokrete mišića oka. Također, tehničar prati kako spavate pomoću video kamere koja bilježi sve vaše pokrete i disanje. Osobe se brinu da neće moći spavati u laboratoriju noseći sve senzore. No većina ljudi ne spava lošije nego kod kuće.
Kako liječnici liječe narkolepsiju?
Nema lijeka za narkolepsiju, ali liječenje pomaže mnogim ljudima da normalno žive. Liječnici će tražiti da:
Dovoljno spavajte noću
Izbjegavate alkohol, pušenje i određene lijekove koji utječu na spavanje
Uzmite kratki predah s drijemanjem (manje od 30 minuta) svaki dan u isto vrijeme
Uzimate stimulirajuće lijekove kako biste bili budni
Ponekad, uzmimanje određenih antidepresiva koji pomažu u sprječavanju iznenadne slabosti mišića i paralize spavanja