Urednik sekcije: doc. prim. dr. sc. Hrvoje Budinčević, dr. med.
Prijevod: Marina Milošević, dr. med.
Što je narkolepsija?
Narkolepsija je poremećaj u kojem nenadano zaspate ili ste vrlo pospani tijekom dana. Uz pospanost, vi možete imati iznenadne napadaje mišićne slabosti.
-
Narkolepsija ne utječe na vaše zdravlje, ali vam može uzrokovati probleme u školi ili na poslu
-
Imate veći rizik za prometnu nesreću ili drugu nesreću
-
Možete izgubiti motivaciju, imati problema s pažnjom ili postati depresivni
-
Liječnici dijagnosticiraju narkolepsiju posebnim testovima spavanja u laboratoriju za spavanje
-
Lijekovi vam mogu pomoći ostati budni i kontrolirati druge simptome
Što uzrokuje narkolepsiju?
Osobe s narkolepsijom nemaju normalan uzorak spavanja. Moždani valovi koji se pojavljuju samo tijekom snova mogu se pojaviti dok ste budni.
Liječnici nisu sigurni što uzrokuje narkolepsiju. Ali čini se da se javlja u obiteljima. Neke osobe mogu imati kemijsku neravnotežu u mozgu.
Koji su simptomi narkolepsije?
Simptomi obično počinju kada ste adolescenciji ili mlađoj odasloj dobi. Može uključivati:
-
Prekomjernu dnevnu pospanost
-
Iznenadno zaspete, bez upozorenja (napadaji spavanja)
-
Zaspati tijekom sastanka ili tijekom vožnje ili jela
-
Mlohavost ili iznenadna slabost mišića, često uzrokovana osjećajem iznenadne emocije kao što su ljutnja, iznenađenje ili smijeh
-
Ne možete se pomicati u snu ili pri buđenju (paraliza spavanja)
-
Živi (vividni) snovi
-
Vidjeti ili čuti stvari koje ne postoje kada zaspate ili kada se budite
Kako liječnici mogu reći imate li narkolepsiju?
Liječnici mogu tražiti da popunite upitnik o svojoj pospanosti. Možda ćete morati voditi dnevnik spavanja. U dnevniku spavanja zapisujete kada spavate i koliko dugo. Ako liječnici nisu sigurni u čemu je problem ili koliko je ozbiljan, mogu vas poslati specijalisti za spavanje. Specijalist može tražiti:
Što su testovi spavanja?
Budući da liječniku ne možete reći što se događa kada spavate, liječnici imaju opremu koja vas može nadzirati dok spavate. Mogu se obaviti testovi spavanja:
Za kućni test (poligrafija) idete u krevet noseći senzore ispod nosa, oko prsa i na prstu. Mali uređaj spojen na senzore bilježi vaše obrasce disanja i razine kisika. On šalje informacije liječniku.
Za laboratorijski test spavanja (polisomnografija), prespavat ćete u laboratoriju. Ovaj test koristi više senzora. Na primjer, senzori prate vaše moždane valove i pokrete mišića oka. Također, tehničar prati kako spavate pomoću video kamere koja bilježi sve vaše pokrete i disanje. Osobe se brinu da neće moći spavati u laboratoriju noseći sve senzore. No većina ljudi ne spava lošije nego kod kuće.
Kako liječnici liječe narkolepsiju?
Nema lijeka za narkolepsiju, ali liječenje pomaže mnogim ljudima da normalno žive. Liječnici će tražiti da:
-
Dovoljno spavajte noću
-
Izbjegavate alkohol, pušenje i određene lijekove koji utječu na spavanje
-
Uzmite kratki predah s drijemanjem (manje od 30 minuta) svaki dan u isto vrijeme
-
Uzimate stimulirajuće lijekove kako biste bili budni
-
Ponekad, uzmimanje određenih antidepresiva koji pomažu u sprječavanju iznenadne slabosti mišića i paralize spavanja