Urednica sekcije: doc. dr. sc. Tajana Pavić, dr. med.
Prijevod: Valentina Ratkajec, dr. med.
Dehidroepiandrosteron (DHEA) je steroid koji se proizvodi u nadbubrežnim žlijezdama i pretvara u spolne hormone (estrogeni i androgeni). Učinci DHEA na tijelo slični su učincima testosterona. DHEA se može sintetizirati iz nekih sastojaka u meksičkom jamu, ali ne preporučuje jedenje ove biljke, jer ljudsko tijelo ne može sastojke pretvoriti u DHEA.
(Pogledaj Pregled Dodaci Prehrani.)
Medicinske tvrdnje
Ljudi uzimaju dodatke za DHEA radi poboljšanja raspoloženja, energije, osjećaja dobrobiti i sposobnosti da dobro djeluju pod stresom. Druge namjene uključuju povećanje libida, produbljivanje noćnog sna, snižavanje razine kolesterola i smanjenje tjelesne masti. U starijih muškaraca može doći do gubitka masnog tkiva. U starijih žena sa smanjenom funkcijom nadbubrežne žlijezde, DHEA može poboljšati kvalitetu života i depresiju. Također se tvrdi da preokreće starenje, poboljšava funkciju mozga u ljudi Alzheimerovom bolešću, i smanjuje simptome sistemskog eritemskog lupusa (lupus). Medicinske tvrdnje DHEA nisu dokazane. Mnogi sportaši tvrde da DHEA izgrađuje mišiće i poboljšava sportske performanse, ali je uporaba DHEA zabranjena na brojnim profesionalnim sportskim organizacijama.
Moguće nuspojave
Teoretski, DHEA može dovesti do nastanka akni, povećanja grudi u muškaraca i dlakavosti u žena. Također može stimulirati rast raka prostate, jajnika, dojki i drugih hormonski osjetljivih vrsta. Međutim, ti učinci nisu potkrijepljeni. Djeca ne smiju koristiti DHEA.
Više informacija