Tremor

Autor: The Manual's Editorial Staff
Urednik sekcije: doc. prim. dr. sc. Hrvoje Budinčević, dr. med.
Prijevod: Josip Sremec, dr. med.

Što je tremor?

Tremor je kada se dio Vašeg tijela trese na način koji ne možete kontrolirati.

Kada trebam posjetiti liječnika?

Odmah se obratite liječniku ako imate tremor i bilo koji od ovih znakova upozorenja:

  • Tremor koji je počeo iznenada

  • Promjene u Vašem razmišljanju

  • Slabost mišića

  • Promjene u načinu na koji hodate

  • Smetnje govora

  • Osjećaj nervoze ili uznemirenosti

Posjetite liječnika u roku od tjedan ili dva ako imate tremor, ali bez znakova upozorenja, osobito ako:

  • Imate manje od 50 godina

  • Nemate obiteljsku povijest tremora

Što uzrokuje tremor?

Tremor može biti normalan (fiziološki) ili abnormalno (patološki). Mnogi poremećaji mogu uzrokovati tremor.

Tremor se može dogoditi kada:

Ozbiljniji uzroci tremora su:

  • Problemi sa živčanim sustavom, koji se često javljaju u obiteljima (tzv. esencijalni tremor)

  • Parkinsonova bolest, koja obično uzrokuje tremor u mirovanju

  • Moždani udar

  • Multipla skleroza

  • Problemi u dijelu Vašeg mozga koji se naziva mali mozak

Tremor koji se, na primjer, dogodi kad nešto posegnete za rukom, naziva se intencijskim tremorom. Ova vrsta tremora može se dogoditi u osoba s moždanim udarom, multiplom sklerozom ili drugim problemima s mozgom.

Što će se dogoditi prilikom mog posjeta liječniku?

Liječnici će:

  • Pitati o vašim simptomima i povijesti bolesti

  • Obaviti fizikalni pregled

Koje pretrage trebam?

Liječnici mogu napraviti pretrage snimanja mozga kao što je snimanje magnetskom rezonancijom (MR) ili kompjutoriziranom tomografijom (CT) ako:

  • Imate znakove upozorenja koje se odnose na vaš mozak, kao što su smetnje pamćenja, poteškoće u razgovoru ili slabost mišića

  • Ako je vaš tremor počeo odjednom ili se ubrzao

Liječnici mogu obaviti pretrage krvi kako bi provjerili razinu šećera u krvi ili provjerili rade li štitnjača, jetra i bubrezi uredno. Ove pretrage mogu pomoći u pronalaženju uzroka tremora.

Kako liječnici liječe tremor?

Liječnici će liječiti uzrok vašeg tremora. Ako uzimate lijekove koji bi mogli uzrokovati tremor, liječnici će možda moći prilagoditi dozu.

Ako je tremor blag, možda vam neće trebati liječenje. Neke jednostavne radnje mogu pomoći, uključujući:

  • Čvrsto uhvatite predmete i držite ih blizu tijela kako biste izbjegli njihovo ispuštanje

  • Izbjegavanje neugodnih položaja

  • Koristeći uređaje kao što su čičak, slamke i žlice ili vilice s velikim ručkama

Da biste izbjegli tremor:

  • Izbjegavajte kofein (u kavi, sodi, čokolad, čaju)

  • Spavajte najmanje 7 sati noću

  • Smanjite stres što je više moguće

Razgovarajte sa svojim liječnikom o uzimanju lijekova za ublažavanje simptoma, kao što su beta-blokatori, antiepileptici ili sedativi.

Ako se tremor događa kada posegnete za stvarima, možete:

  • Radite s terapeutom kako biste koristili utege na zapešćima kako biste smirili tremor

  • Držite ruku mirno pri dosezanju

Ako se Vaš tremor dogodi kada hodate, vezivanje težine za gležanj može pomoći u stabilizaciji Vaše noge.