Tremor

Autor: The Manual's Editorial Staff
Urednik sekcije: doc. prim. dr. sc. Hrvoje Budinčević, dr. med.
Prijevod: Josip Sremec, dr. med.

Što je tremor?

Tremor je kada se dio vašeg tijela trese na način koji ne možete kontrolirati.

  • Tremor može nastati u vašim rukama, glavi ili mišićima koji kontroliraju vaš glas, leđa, trbuh ili noge

  • Mala količina pokreta ili blagi tremor mogu biti fiziološki - normalni (na primjer, ako ispružite ruke, malo će se tresti)

  • Starije osobe mogu misliti da je tremor samo dio starenja, ali također može biti znak nečeg ozbiljnog i treba ga provjeriti liječnik.

  • Parkinsonova bolest ili štitnjača koja je previše aktivna (hipertireoza) može biti uzrok nekih tremora

  • Uzimanje ili zaustavljanje određenih lijekova, zaustavljanje konzumiranja alkohola (apstinencija od alkohola), ili osjećaj stresa može izazvati tremor

  • Dok se krećete ili se odmarate, može doći do tremora

  • Određene vrste ptremora mogu se pojaviti u obiteljima

Kada trebam posjetiti liječnika?

Odmah se obratite liječniku ako imate tremori bilo koji od ovih znakova upozorenja:

  • Tremor koji je počeo iznenada

  • Promjene u vašem razmišljanju

  • Slabost mišića

  • Promjene u načinu na koji hodate

  • Smetnje govora

  • Osjećaj nervoze ili uznemirenosti

Posjetite liječnika u roku od tjedan ili dva ako imate tremor, ali bez znakova upozorenja, osobito ako:

  • Imate manje od 50 godina

  • Nemate obiteljsku povijest tremora

Što uzrokuje tremor?

Tremor može biti normalan (fiziološki) ili abnormalno (patološki). Mnogi poremećaji mogu uzrokovati tremor.

Tremor se može dogoditi kada:

  • Jednostavno držite ruku ispruženom - neki mali stupanj pokreta je normalan

  • Osjetite stres, zabrinutost ili umor

  • Prestanete konzumirati alkohol

  • Prestanete uzimati određene lijekove, kao što su opioidi i benzodiazepini

  • Uzmimate određene lijekove ili droge, kao što su albuterol, kortikosteroidi ili kokain

  • Jedete ili pijete kofein, koji se nalazi u hrani i piću, uključujući čokoladu, sodu ili kavu

Ozbiljniji uzroci tremora su:

  • Problemi sa živčanim sustavom, koji se često javljaju u obiteljima (tzv. esencijalni tremor)

  • Parkinsonova bolest, koja obično uzrokuje tremor u mirovanju

  • Moždani udar

  • Multipla skleroza

  • Problemi u dijelu vašeg mozga koji se naziva mali mozak

Tremor koji se, na primjer, dogodi kad nešto posegnete za rukom, naziva se intencijskim tremorom. Ova vrsta tremora može se dogoditi u osoba s moždanim udarom, multiplom sklerozom ili drugim problemima s mozgom.

Što će se dogoditi prilikom mog posjeta liječniku?

Liječnici će:

  • Pitati o vašim simptomima i povijesti bolesti

  • Obaviti fizikalni pregled

Koje pretrage trebam?

Liječnici mogu napraviti pretrage snimanja mozga kao što je snimanje magnetskom rezonancijom (MR) ili kompjuteriziranom tomografijom (CT) ako:

  • Imate znakove upozorenja koje se odnose na vaš mozak, kao što su smetnje pamćenja, poteškoće u razgovoru ili slabost mišića

  • Ako je vaš tremor počeo odjednom ili se ubrzao

Liječnici mogu obaviti pretrage krvi kako bi provjerili razinu šećera u krvi ili rade li štitnjača, jetra i bubrezi uredno. Ove pretrage mogu pomoći u pronalaženju uzroka tremora.

Kako liječnici liječe tremor?

Liječnici će liječiti uzrok vašeg tremora. Ako uzimate lijekove koji bi mogli uzrokovati tremor, liječnici će možda moći prilagoditi dozu.

Ako je tremor blag, možda vam neće trebati liječenje. Neke jednostavne radnje mogu pomoći, uključujući:

  • Čvrsto uhvatite predmete i držite ih blizu tijela kako biste izbjegli njihovo ispuštanje

  • Izbjegavanje neugodnih položaja

  • Koristeći uređaje kao što su čičak, slamke i žlice ili vilice s velikim ručkama

Da biste izbjegli tremor:

  • Izbjegavajte kofein (u kavi, sodi, čokolad, čaju)

  • Spavajte najmanje 7 sati noću

  • Smanjite stres što je više moguće

Razgovarajte sa svojim liječnikom o uzimanju lijekova za ublažavanje simptoma, kao što su beta-blokatori, antiepileptici ili sedativi.

Ako se tremor događa kada posegnete za stvarima, možete:

  • Radite s terapeutom kako biste koristili utege na zapešćima kako biste smirili tremor

  • Držite ruku mirno pri dosezanju

Ako se vaš tremor dogodi kada hodate, vezivanje težine za gležanj može pomoći u stabilizaciji vaše noge.

Politika privatnosti