Dodaci prehrani:
kanabidiol (CBD) Dijeta i prehrana
Što je CBD?
Kanabidiol (CBD) je kemikalija u Cannabis sativa biljka.
Ova biljka, koja sadrži više od 80 kemikalija poznatih kao kanabinoidi, također se naziva marihuana ili konoplja.
Dva glavna sastojka kanabisa su tetrahidrokanabinol (THC) i CBD.
THC je odgovoran za opojne učinke kanabisa i mogao bi pridonijeti zdravstvenim dobrobitima biljke.
Za razliku od THC-a, CBD nije opojan,
Znanstvenici vjeruju da kanabinoidi štite samu biljku kanabisa od insekata, bakterija, gljivica i okolišnih faktora.
Čini se da CBD sprječava razgradnju kemikalije u mozgu koja pomaže u kontroli boli, raspoloženja i mentalnih funkcija.
CBD je dostupan u mekim gelovima, tabletama, kapsulama, uljima, gumama, tekućim ekstraktima i soku za vape (za punjenje elektronske cigarete).
Neki od ovih proizvoda sadrže samo CBD, a drugi sadrže CBD u kombinaciji s drugim sastojcima.
Oznake mnogih proizvoda koji sadrže CBD sadrže netočne tvrdnje o količini CBD-a u proizvodu, a koncentracije CBD-a u istom proizvodu ponekad variraju. Na primjer, jedno je istraživanje pokazalo da je samo 31% CBD proizvoda točno označeno; 43% je sadržavalo više CBD-a nego što je navedeno na etiketi, a 26% je sadržavalo manje nego što je naznačeno na etiketi. Štoviše, THC (ili marihuana) pronađen je u 21% proizvoda.
(Pogledaj Pregled dodaci prehrani.)
Koje tvrdnje postoje o CBD-u?
Jedina upotreba CBD-a koja se općenito smatra sigurnom i učinkovitom je liječenje određenih epileptičnih poremećaja . Međutim, neki ljudi koriste CBD za liječenje mnogih drugih zdravstvenih problema, uključujući:
Djeluje li CBD?
Tri studije su pokazale da čisti CBD proizvod, dostupan samo na recept, smanjuje napadaje kod odraslih i djece s 2 rijetka oblika epilepsije. U tim studijama ljudi su bili liječeni CBD proizvodom 14 tjedana dok su nastavili uzimati druge lijekove protiv napadaja. Liječenje CBD-om smanjilo je broj napadaja i smanjilo njihovu učestalost i težinu.
Istraživanja drugih zdravstvenih tvrdnji za CBD uključuju studije na ljudima koje su bile male i/ili loše kvalitete.
U maloj studiji, činilo se da CBD smanjuje simptome tjeskobe i žudnje kod apstinentnih osoba s poremećaj upotrebe heroina.
Druga mala studija otkrila je da kod ljudi liječenih antipsihoticima za shizofreniju, CBD smanjuje simptome psihoze.
Nekoliko retrospektivnih i opservacijskih studija sugerira da bi CBD mogao imati korisne učinke u određenim stanjima, uključujući bol, tjeskobu, probleme sa spavanjem i kolitis. Ali drugi dokazi upućuju na to da su te dobrobiti u najboljem slučaju skromne, a te studije imaju važna ograničenja (na primjer, nedosljedni rezultati za različite studije, nema usporedbe s placebom).
Koje su moguće nuspojave CBD-a?
CBD je vjerojatno siguran za uzimanje na usta ili prskanje pod jezik. U studijama, do 1500 mg CBD-a uzeto na usta do 4 tjedna činilo se relativno sigurnim. No CBD može imati nuspojave, poput suhih usta, niskog krvnog tlaka, proljeva, smanjenog apetita, promjena raspoloženja, vrtoglavice i pospanosti.
CBD može oštetiti jetru, osobito ako se ne koristi pod liječničkim nadzorom.
Kontaminanti u nekim CBD proizvodima mogu naštetiti fetusima ili dojenčadi, tako da CBD možda nije siguran za žene koje su trudne ili doje.
Osobe s bolestima jetre koje koriste CBD možda će morati uzimati niže doze nego zdravi ljudi.
Visoke doze CBD-a mogu pogoršati drhtanje i druge neželjene pokrete kod osoba s Parkinsonovom bolešću.
U studijama na životinjama, CBD je smanjio rast i razvoj spermija i smanjio veličinu testisa, pa bi mogao utjecati na plodnost muškaraca.
Neki CBD proizvodi su kontaminirani otapalima, uključujući neka koja mogu uzrokovati rak, kao i pesticidima, teškim metalima, bakterijama i gljivicama. Neki od tih onečišćivača mogu biti štetni za fetus.
Sintetički proizvod koji se prodaje u državi Utah izazvao je neka akutna trovanja.
Koji lijekovi ulaze u iterakciju s CBD-om?
CBD bi mogao ubrzati ili usporiti razgradnju određenih lijekova u tijelu i stoga smanjiti ili povećati razine tih lijekova u tijelu.
Primjeri lijekova koji mogu povećati razinu CBDa u krvi su sljedeći:
Razni lijekovi koji se koriste za liječenje epilepsije (uključujući brivaracetam, karbamazepin, klobazam i topiramat)
Everolimus i takrolimus, lijekovi koji se, npr., koriste za sprečavanje odbacivanja nakon presađivanja organa
Metadon (koristi se za liječenje ovisnosti o opioidima)
Ostali lijekovi, uključujući amitriptilin (triciklički antidepresiv koji se ponekad koristi za liječenje kronične boli), varfarin (lijek za razrjeđivanje krvi), omeprazol (vrsta lijeka koji se naziva inhibitor protonske pumpe, koristi se za smanjenje proizvodnje želučane kiseline), nikotin, litij ( stabilizator raspoloženja) i ketamin (anestetik koji se povremeno koristi za liječenje depresije)
CBD bi mogao komunicirati na druge načine s drugim lijekovima, kao što je
Sedativi, kao što su benzodiazepini, fenobarbital i morfij, kao i alkohol: CBD može uzrokovati pospanost i pospanost, tako da uzimanje CBD-a i sedativa može učiniti ljude previše pospanima.
Fenitoin i rifampin: mogu smanjiti razine CBD-a.
Levotiroksin, varfarin i neki lijekovi protiv napadaja: CBD može povećati serumske koncentracije ovih lijekova, čime se intenzivira i povećava njihov učinak.
Valproična kiselina: I valproična kiselina i CBD mogu uzrokovati ozljedu jetre, tako da kombinacija CBD-a i valproične kiseline može povećati mogućnost ozljede jetre.
Preporuke
Čisti CBD proizvod, dostupan samo na recept, smanjuje broj napadaja, kao i njihovu težinu i učestalost kod odraslih i djece koji uzimaju druge lijekove protiv napadaja za jedan od 2 rijetka oblika epilepsije.
Drugi učinci CBD-a nisu potvrđeni u visokokvalitetnim studijama na ljudima.
CBD može imati nuspojave, poput suhih usta, niskog krvnog tlaka, proljeva, smanjenog apetita, promjena raspoloženja, ošamućenosti i pospanosti. Međutim, ozbiljne nuspojave su rijetke a CBD je verojatno siguran za većinu ljudi.
Trudnice i dojilje te osobe s bolestima jetre, Parkinsonovom bolešću i muškarci koji žele imati djecu ne smiju uzimati CBD.
Uzimanje CBD-a dok uzimate druge lijekove koji mogu izazvati pospanost ili dok pijete alkohol može uzrokovati ekstremnu pospanost, što može biti opasno.
Osobe koje uzimaju droge (uključujući sedative, lijekove protiv napadaja, neke antidepresive, valproičnu kiselinu i lijekove za sprječavanje odbacivanja transplantiranih organa) trebaju razgovarati sa svojim liječnikom prije uzimanja CBD-a.
Propisi o CBD-u su komplicirani i zbunjujući. Ako osoba odluči uzeti CBD, trebala bi kupiti proizvod u medicinskoj ambulanti i potražiti "Certifikat autentičnosti".